ルーチェのスタッフブログ

luce7.exblog.jp
ブログトップ

継続

一年前あるスポーツインストラクターに、「君、全く筋肉ないね」・・・・ショック

「毎日欠かさずトレーニングしなさい。3ヶ月後必ず変化します。」と言われ、

継続が苦手な僕は狂ったように毎日筋力トレーニング。そしたら・・・・・



見た目はやせてますが、案外筋肉つきましたよ。


もうひとつ5 6年間続けているのが、トイレ掃除。

これも「やってみなさい」と言われてやってみました。毎日欠かさず。


これは他人から見たら何も変化は見えません。    確実に自分の中で変化がありましたよ。


  下を向いて、ひたすら同じ事をやり続けるのです。

 
もう少し続けてみよう。 「何かに気づくよ」と言われたので。


「何か」って何?
[PR]
# by luce5463 | 2010-06-26 21:41

ヘアケア知恵袋

私の長年お付き合いしてます友人から一言。「ところでリンスとコンディショナーとヘアマスクの違いって?」

改めて質問されると、意外とヘアケアについて説明不足だったりするもの。

・リンス=コンディショナー・・・同じです。
    (髪の表面をコーティング)

・ヘアマスク=トリートメント・・・同じです。
   (髪の内部へ栄養を浸透させます)


ここで家でのベストな使い方を教えましょう。
・シャンプー→ヘアマスク又はトリートメント→リンス又はコンディショナー

(シャンプーは2度洗いしましょう。一回目は地肌を中心に、2度目は髪の毛を中心に洗います。
  そして、髪の内部へ栄養を与え、最後に表面をコーティングします。)


注意点は:どちらも髪の根元につけないように。毛先ににつけましょう。ベタつくからね。


最後に一言:マスク&トリートメントをしてあれば、リンス&コンディショナーはしなくても良いです。十分しっとり、栄養が入りますので。後はよーく流してください。流し足りないと今の時期は、ベタつくからね。

d0172773_16442750.jpg

[PR]
# by luce5463 | 2010-06-25 19:15

オープン

3ヶ月間の長い眠りから覚めたような感覚です。

2010年6月5日 美容室ルーチェ(光)をオープンすることができました。

 建物は「岩手職人自慢の家」というタイトルがついています。そう東北は岩手県から大工さんが来ていただきました。

沢山の地元の方、関係者の方にお世話になり、とても素晴らしいお店が出来上がりました。ありがとうございました。

眠そうな顔をしていますが、気持ちは熱いです。

これから熱い物語の始まりです。





d0172773_1442135.jpgd0172773_1445695.jpgd0172773_1447073.jpg
[PR]
# by luce5463 | 2010-06-24 14:29